WHITE

WHITE harjoituskalenteri

White ryhmässä luistelee päämäärätietoinen, motivoitunut, Silmu A-, SM- tai kansallisen tason luistelija. Tavoitteena on menestyä mahdollisimman hyvin omissa kilpailusarjoissa sekä kansainvälisissä kilpailuissa.

White ryhmään siirrytään Grey ryhmästä valmennustiimin suosituksesta. White ryhmän luistelija omaa sujuvan perusluistelun ja piruetit variaatioineen. Luistelijoilla on valmiudet harjoitella hyppy-yhdistelmiä, kaksoisaxelia ja kolmoishyppyjä. White ryhmän luistelija pystyy harjoittelemaan myös epämukavuusalueella. Harjoittelu perustuu oman valmennussuunnitelman ja taitoluistelijan polun seuraamiseen sitoutuneesti yhdessä valmentajan, tukitoimien sekä tukijoukkojen kanssa. Valmennus on ryhmävalmennusta, mutta jokainen luistelija huomioidaan yksilönä harjoitussuunnitelmassa.

White ryhmä harjoittelee kuutena päivänä viikossa. Oheisharjoittelu kuuluu valmennussuunnitelmaan. Oheisharjoittelussa käytetään lajivalmentajan lisäksi myös muiden urheilun asiantuntijoiden palveluita ja osaamista. White ryhmän luistelijat osallistuvat seuran osoittamiin kilpailuihin kotimaassa sekä ulkomailla. Urheilijalta edellytetään kilpaurheilijan asennetta sekä urheilullisia elämäntapoja. White ryhmän luistelija ja perhe sitoutuvat ympärivuotiseen harjoitussuunnitelmaan ja ryhmän kokonaisharjoitusmäärään.

LUISTELIJAT KAUDELLA 2019-2020:
BISKOP Emilia – NOVIISIT
COOK Melissa – NOVIISIT
HAROMA Carla – SILMUT B
KOIVISTO Tilda – NOVIISIT
PHAN KHAN THI Johanna – SILMUT B
RAITIO Ciia – SILMUT B
RIITAHAARA Hilla – SILMUT B

Emilia Biskop

  • Aloitin luistelun 3-vuotiaana
  • Aloitin SCT:ssä vuonna 2014, kun SCT perustettiin
  • Lempihyppyni on kaksoistulppi
  • Tavoitteenani tälle kaudelle on oppia kolmoishyppy
  • White-ryhmämme on kiva ja otamme kaikki huomioon
  • Harjoituksissa on hyvä meininki ja iloinen tunnelma
  • Olen kahdeksannella luokalla
  • Parasta SCT:ssä on hyvä yhteishenki!

Melissa Cook

  • Aloitin luistelun 4-vuotiaana
  • Suosikkihyppyjäni ovat kaksoissalchow ja kaksoisritti
  • Tämän kauden tavoitteenani on oppia kaksoislutz
  • Paras muistoni luistelusta on kun voitin kaksi kisaa peräkkäin
  • Kaikki White-ryhmäläiset ovat tosi kivoja ja ottavat kaikki huomioon
  • SCT:ssä on parasta yhteishenki, valmentajat ja kaverit
  • Suosikki kouluaineeni on matikka ja saksa
  • Lempiruokani on sushi
  • Haaveammatini on lääkäri tai kirurgi

Carla Haroma

  • Luistelussa kivaa on, kun saa mennä musiikin mukana
  • Kaikki hypyt on yhtä kivoja
  • Tavoitteenani tälle kaudelle on oppia kaksoislutz
  • Viime kaudella sain monta mitalia ja finaalipaikan
  • Meidän White-ryhmä on superkiva ja ryhmässä on paljon kivoja kavereita
  • Valmentajamme ovat tosi hyviä
  • SCT:ssä parasta on, kun kaikkia kannustetaan niin hyvin
  • Lempiruokani on sushi
  • Ihailen Emmi Peltosta, Alina Zagitovaa ja White-ryhmän Emiliaa!

Tilda Koivisto

  • Aloitin SCT:ssä vuonna 2014, kun SCT perustettiin
  • Lempihyppyjäni ovat kaksoissalchow ja kaksoisritti
  • Tavoitteenani tälle kaudelle on oppia kaksoisaxel ja saada muita kaksoishyppyjä puhtaammaksi
  • Pidän risti-ikkuna piruetista
  • Tykkään kilpailuista
  • Ryhmässäni on kivoja kavereita
  • Valmentajani ovat hauskoja
  • Ihailen Alina Zagitovaa
  • Vapaa-ajalla tykkään piirtää
  • Haluan olla isona lääkäri

Johanna Phan Khan Thi

  • Aloitin SCT:n luistelukoulussa vuonna 2014, eli 6-vuotiaana
  • Parasta luistelussa on, että saan olla oma itseni
  • Lempihyppyjäni ovat Axel, Salchow ja Tulppi
  • Lempipiruettini on kameli ja istumavariaatiot
  • Tämän kauden tavoitteenani on parantaa kaksoishyppyjäni
  • Paras muistoni kisoista on, kun voitin pronssia
  • Osaan spagaatin molemmilla jaloilla
  • Valmentajani ovat hassuja ja kivoja
  • Ihailen Alina Zagitovaa ja Evgenia Medvedevaa

Ciia Raitio

  • Olen iloinen ja hyvä kaveri toisille
  • Aloitin luistelun SCT:n luistelukoulussa 6-vuotiaana ja olen harrastanut luistelua nyt 5 vuotta
  • Jäällä on kivaa tehdä ohjelmaa ja hyppyjä
  • Lempihyppyni on Axel ja kaksoisritti
  • Tavoitteenani tälle kaudelle on puhtaat kaksoishypyt
  • Oheisissa kivaa on venyttely
  • Kisoissa olen saanut erityismaininnan
  • Parasta SCT:ssä on mukavat valmentajat ja kaverit!

Hilla Riitahaara

  • Aloitin SCT:ssä vuonna 2014, kun SCT perustettiin
  • Treeneissä on kivaa, kun opetellaan uutta
  • Lempihyppyni on kaksoistulppi
  • Tavoitteenani tällä kaudella on oppia wolley myös toiseen suuntaan
  • Olen kilpaillut Tinteissä, Mineissä ja C-silmuissa
  • Tällä kaudella kilpailen B-silmuissa
  • Olen viidennellä luokalla
  • Idolini on Emmi Peltonen!