Aikuisluistelussa pääpaino on liikkumisen ilossa, hyvässä seurassa. Aikuisluistelussa tutustutaan taitoluisteluun lajina sekä opetellaan luistelun perusteita hyvän musiikin siivittämänä. Tunneilla harjoitellaan luistelun perustaitoja eli luistelua eteen ja taakse, kaaria, sirklausta, käännöksiä, piruetteja sekä hyppyjä. Taitoluistelu kehittää tasapainoa, koordinaatiota, liikkuvuutta, lihaskuntoa sekä kestävyyttä. Laji tarjoaa jokaiselle omaan taitoon ja tasoon riippumatta haasteita sekä myös onnistumisen elämyksiä! Aikuisten luistelukoulun voi aloittaa taitoihin tai aiempaan luistelukokemukseen katsomatta. Ilmoittautuneiden määrän ollessa riittävä ryhmä jaetaan kahteen tasoryhmään. Tervetuloa rohkeasti mukaan aloittamaan luisteluharrastus! Ilmoittautuminen tapahtuu verkkokaupassa, ohjeet verkkokauppaan:
1. Klikkaa yllä olevasta linkistä ja lisää ostoskoriin ensin jäsenmaksu 25€
2. Klikkaa takaisin verkkokauppaan ja lisää aikuisluistelun tuote ostoskoriin
3. Täydennä tiedot ja siirry kassalle
Aikuisluistelun harjoitusajat tammi-maaliskuussa 2022:
sunnuntaisin klo 19.00-19.45 oheisharjoitus + klo 19.55-20.45 jääharjoitus / Impivaara
Harjoitukset alkavat 16.1. ja loppuvat 27.3.
LINKKI HARJOITUSKALENTERIIN
Aikuisluistelun hinnat tammi-maaliskuussa 2022:
Aikuisluistelijat 170€ 1krt/vko (jää + oheinen) + 25€ jäsenmaksu uusille luistelijoille
Hyvitys ainoastaan lääkärintodistusta vastaan.
Aikuisluistelijat aloittavat harjoitukset oheisharjoituksella. Oheisharjoituksen aikana lämmitellään keho jääharjoitukseen, harjoitellaan lajitaitoja, vahvistetaan lihaksia ja venytellään. Oheisen jälkeen siirrytään vetreästi jääharjoituksen pariin!
HUOM! Luistelijan tulee ostaa itselleen STLL:n luistelupassi ennen ensimmäistä jääharjoitusta. Muussa tapauksessa luistelija ei voi osallistua harjoituksiin.
Harrasteluistelupassi vakuutuksella 55€ TAI vakuutukseton harrasteluistelupassi 25€. (Nämä käyvät, mikäli et kilpaile. Jos kilpailet, tulee ostaa kilpailevan luistelijan lisenssi.)
Lähetä meille Sportti-ID numero, sekä tieto kumman lisenssin ostit: Harrasteluistelupassin vakuutuksella vai ilman.
Aikuisluistelun yhteystiedot:
valmentajat.sct(at)gmail.com
SCT-puhelin: 040 552 0920 / Mari
Aikuisluistelun vastuuvalmentaja kaudella 2021-2022:
Tiia Hurme